霍启刚回应睡眠质量差:身体无大碍,工作做不完要学会放松


(资料图)

搜狐娱乐讯 近日,霍启刚在节目中谈自己睡眠质量差,引发外界关注。霍启刚发文表示,已经寻求医生的帮助,身体无大碍。

节目中,霍启刚接受专业睡眠测试,证实患有中等程度睡眠窒息,睡眠质量差,中途会因为“打鼾”而惊醒,很多时候真正深度睡眠的时间只有四小时。到了白天又要应对强大的工作压力,导致整个人非常疲惫。

6月17日,霍启刚发文:“自从《好睡好起》节目出街,好多朋友都担心我的健康,我已经看了医生并跟进病情,感谢大家关心。大家都要留意自己的健康,工作永远做不完,自己要学会放松。”

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